Welcome to Fitnesstime

Take care of your body. Its the only place you have to live.

SIŁOWNIA

Strefa maszyn siłowych i sprzętu cardio to ok 200m2. Wyposażona w maszyny siłowe mastersport, bramę wielofunkcyjną, suwnicę Smitha, sprzęt cardio (bieżnie, ergowiosła, erbike’i) oraz strefę wolnych ciężarów. W tym miejscu możesz skorzystać z porady, konsultacji czy treningów personalnych pod okiem wykwalifikowanych trenerów. możliwość skorzystania z nowoczesnej siłowni od pon.-pt. do południa godz: 9:00 – 13:00 oraz […]

STUDIO INDOOR CYCLING

20 rowerów firmy Tomahawk, a każdy z nich przygotowany do wielogodzinnej jazdy. Profesjonalne nagłośnienie, efekty świetlne oraz telebim do wyświetlania wizualizacji tras rowerowych jest dodatkowym atutem tego miejsca. W Studiu Indoor Cycling przygotujesz swój organizm do pracy w terenie, pokonywania tras i własnych możliwości.

FITNESS

  Grupowe zajęcia fitness: full body workout (trening całego ciała dla początkujących i średniozaawansowanych), Runmageddon (oficjalny partner treningów outdoorowych), Cross Trening (dla średniozaawansowanych) TRX (trening z wykorzystaniem systemu podwieszonych taśm z ciężarem własnego ciała – dla początkujących i średniozaawansowanych). Sprawdź nasz aktualny grafik fitness!

Zajęcia taneczne dla dzieci

STRONA W PRZEBUDOWIE Dla dzieci w wieku od 7 – 15 lat. Na zajęciach uczymy się podstaw tańca hip hop dance, tworzymy układy taneczne, uczymy się freestyle’u czyli własnej interpretacji muzyki poprzez ruch. Z Breakdance’u poznajemy podstawy tańca, a małymi kroczkami dążymy do nauki zaawansowanych choreografii. Na tych zajęciach nie brakuje dobrej zabawy oraz pozytywnej […]