CROSS BOX BRZEG DOLNY

Już otwarte!
Zapraszamy wszystkich mieszkańców Brzegu Dolnego, Wołowa i okolic
do jedynego na naszym terenie centrum treningu funkcjonalnego  –

czytaj więcej...

STUDIO INDOOR CYCLING

Zapraszamy do zapisów na zajęcia Indoor Cycling!
Jazda na najwyższym poziomie – licencjonowani trenerzy ICG Poland!
Adrian Kobusiński i Małgorz

czytaj więcej...

Welcome to Fitnesstime

Take care of your body. Its the only place you have to live.

STUDIO TRENINGU FUNKCJONALNEGO

Strefa funkcjonalna to ok 200m2. Wyposażona w sprzęt typu: brama wielofunkcyjna, kettlebells, TRX’y, piłki, liny, plyo box’y, sanki obciążeniowe „sled”, power rack’i, ergowiosła oraz w strefę wolnych ciężarów. Możliwość korzystania z zajęć grupowych do południa i popołudniu. Jest to również miejscem do treningów personalnych pod okiem wykwalifikowanych trenerów.  

STUDIO INDOOR CYCLING

20 rowerów firmy Tomahawk, a każdy z nich profesjonalnie przygotowany do wielogodzinnej jazdy. Podest dla instruktorów, profesjonalne nagłośnienie, efekty świetlne oraz telebim do wyświetlania wizualizacji tras rowerowych jest dodatkowym atutem tego miejsca. Miejsce, w którym przygotujesz swój organizm do walki w terenie, do pokonywania tras i własnych możliwości.

SIŁOWNIA & FITNESS

możliwość skorzystania z nowoczesnej siłowni od pon.-pt. do południa godz: 9:00 – 13:00 oraz popołudniu w godz: 16:00- 22:00 Dodatkowo siłownia otwarta jest w soboty w godz: 9:00 – 14:00   w ofercie zajęć fitness: FULL BODY WORKOUT, CROSS TRAINING, INDOOR CYCLING zarówno do południa i popołudniu – sprawdź szczegółowy grafik

Zajęcia taneczne dla dzieci

Dla dzieci w wieku od 7 – 15 lat. Na zajęciach uczymy się podstaw tańca hip hop dance, tworzymy układy taneczne, uczymy się freestyle’u czyli własnej interpretacji muzyki poprzez ruch. Z Breakdance’u poznajemy podstawy tańca, a małymi kroczkami dążymy do nauki zaawansowanych choreografii. Na tych zajęciach nie brakuje dobrej zabawy oraz pozytywnej energii.