trening personalny

trening personalny 1:1 (klient : trener) lub duo trening dla dwóch osób

Jeżeli chcesz:

Prawdopodobnie to nie pierwszy raz kiedy chcesz zgubić nadmiar kilogramów, a pozbycie się zbędnej tkanki tłuszczowej do tej pory nie szło ci najlepiej. Jednak z naszą pomocą udowodnimy Ci, że nie jest to takie ciężkie – dzięki regularnym treningom i odpowiednio zbilansowanej diecie każdy może tego dokonać!

Jeśli chcesz czuć się zdrowo i utrzymywać organizm na odpowiednim poziomie kondycji fizycznej oferujemy Ci trening ukierunkowany na Twoje potrzeby i dopasowany pod względem trudności i intensywności do poziomu zaawansowania Twojej sprawności fizycznej.

Skorzystaj z treningu skoncentrowanego na uczeniu prawidłowej postawy ciała, wzmacnianiu osłabionych mięśni posturalnych, którego celem jest poprawa mobilności, stabilności i koordynacji odpowiednich partii ciała.

Umów się na indywidualne konsultacje z wybranym trenerem i powiedz o swoich potrzebach